* Uykuda nefesimin durduğunu söylüyorlar.
* Yüksek tansiyon hastalığım var.
* Geceleri çok fazla terliyorum.
* Geceleri kalbimde çarpıntı ve kalp atımlarında düzensizlik hissediyorum.
* Sabahları baş ağrım oluyor.
* Geceleri nefes alamayarak aniden uyanıyorum.
* Kilo veremiyorum.
* Güniçi uykululuğum oluyor ve dikkatimi toplamakta güçlük çekiyorum.
* Çoğunlukla uyandığımda boğaz kuruluğum oluyor.
* Uykuya dalmakta güçlük çekiyorum.
* Geceleri düşüncelerim çoğunlukla uykuya dalmama engel oluyor.
* Haftanın birkaç günü uyku ile ilgili sorun yaşıyorum.
* Uyanıyorum ve tekrar uyumakta sorun yaşıyorum.
* Sabahları istediğim zamandan daha erken uyanıyorum.
* Uykuya dalmam çok uzun zaman alıyor.
* Çoğunlukla kendimi üzgün ve kederli hissediyorum.
* Okulda ve ya işte konsantre olmakta güçlük çekiyorum.
* Araç kullanırken uyukladığım oluyor.
* Toplantı ve ya sinema gibi sosyal ortamlarda uyukluyorum.
* Çalışırken uykululuk nedeniyle zorluk çekiyorum.
* Uyur uyumaz ve şekerlemelerde hemen rüya görüyorum.
* Sabahları ağzımda acı tat ile uyanıyorum.
* Geceleri öksürük ve ya nefes darlığı ile uyanıyorum.
* Çoğunlukla boğaz ağrım oluyor.
* Geceleri boğulur tarzda nefes açlığı ile uyanıyorum.
* İstirahat halindeyken bacaklarımda kasılma hissediyorum.
* Geceleri hareketli uyumam oluyor.
* Uykuda tekme attığımı söylüyorlar.
* Uykuya dalarken bacaklarımda ağrı ve karıncalanma hissediyorum.
* Geceleri bacak ağrım ve ya kramplarım oluyor.
* Geceleri bazen ayakları hareketsiz tutmakta güçlük çekiyorum bacaklarımı hareket ettirdiğim zaman rahatlıyorum.
* Birden fazla yastıkla yatmak zorunda kalıyorum.
* Uykuda daha sonra hatırlamadığım konuşmalarım oluyormuş.
* Uyurken yataktan kalkıp dolaştığım oluyormuş.
* Dişlerimi gıcırdattığım oluyormuş.
* Uyurken yataktan düştüğüm oluyor.
* Uyurken eşime ya da oda arkadaşıma saldırdığım oluyor.
* Geceleri çok geç yatıyor; gündüzleri de çok geç kalkabiliyorum.
* Akşam üstü uykum geliyor ve gece yarısı uyanıp bir daha uyuyamıyorum.
* Uykusuz kaldığımda vücut ağrılarım oluyor.
* Uykuya tam dalarken ya da uykudan uyanırken halüsinasyonlar oluyor.
* Uyandığımda yataktan kalkmadan bilincim açık olduğu halde kısa süreli konuşamama ya da kımıldayamama durumu oluyor.
* Sık karabasanlar oluyor.
* Duygusal bir olayla karşılaştığımda kaslarımda ani olarak güçsüzlük oluveriyor.
* Uyandığımda bazen şaşkınlık yaşıyorum.
* Gündüzleri uyanık kalmakta zorlanıyorum.
* Uzun süreli uçak yolculuklarından çok fazla etkileniyorum ve kendime gelmem çok zaman alıyor.
* Gece sık sık kabus görüyorum.
* Rüyalarımdan dolayı gündüzleri huzursuz oluyorum.
* Gece beklenmedik şekilde korku ya da panikle uyandığım oluyor.
* Uykudan bağ ağrısıyla uyandığım oluyor.
* Uykusuzluk nedeniyle gündüzleri çok gergin oluyorum.
* Yüksek tansiyon hastalığım var.
* Geceleri çok fazla terliyorum.
* Geceleri kalbimde çarpıntı ve kalp atımlarında düzensizlik hissediyorum.
* Sabahları baş ağrım oluyor.
* Geceleri nefes alamayarak aniden uyanıyorum.
* Kilo veremiyorum.
* Güniçi uykululuğum oluyor ve dikkatimi toplamakta güçlük çekiyorum.
* Çoğunlukla uyandığımda boğaz kuruluğum oluyor.
* Uykuya dalmakta güçlük çekiyorum.
* Geceleri düşüncelerim çoğunlukla uykuya dalmama engel oluyor.
* Haftanın birkaç günü uyku ile ilgili sorun yaşıyorum.
* Uyanıyorum ve tekrar uyumakta sorun yaşıyorum.
* Sabahları istediğim zamandan daha erken uyanıyorum.
* Uykuya dalmam çok uzun zaman alıyor.
* Çoğunlukla kendimi üzgün ve kederli hissediyorum.
* Okulda ve ya işte konsantre olmakta güçlük çekiyorum.
* Araç kullanırken uyukladığım oluyor.
* Toplantı ve ya sinema gibi sosyal ortamlarda uyukluyorum.
* Çalışırken uykululuk nedeniyle zorluk çekiyorum.
* Uyur uyumaz ve şekerlemelerde hemen rüya görüyorum.
* Sabahları ağzımda acı tat ile uyanıyorum.
* Geceleri öksürük ve ya nefes darlığı ile uyanıyorum.
* Çoğunlukla boğaz ağrım oluyor.
* Geceleri boğulur tarzda nefes açlığı ile uyanıyorum.
* İstirahat halindeyken bacaklarımda kasılma hissediyorum.
* Geceleri hareketli uyumam oluyor.
* Uykuda tekme attığımı söylüyorlar.
* Uykuya dalarken bacaklarımda ağrı ve karıncalanma hissediyorum.
* Geceleri bacak ağrım ve ya kramplarım oluyor.
* Geceleri bazen ayakları hareketsiz tutmakta güçlük çekiyorum bacaklarımı hareket ettirdiğim zaman rahatlıyorum.
* Birden fazla yastıkla yatmak zorunda kalıyorum.
* Uykuda daha sonra hatırlamadığım konuşmalarım oluyormuş.
* Uyurken yataktan kalkıp dolaştığım oluyormuş.
* Dişlerimi gıcırdattığım oluyormuş.
* Uyurken yataktan düştüğüm oluyor.
* Uyurken eşime ya da oda arkadaşıma saldırdığım oluyor.
* Geceleri çok geç yatıyor; gündüzleri de çok geç kalkabiliyorum.
* Akşam üstü uykum geliyor ve gece yarısı uyanıp bir daha uyuyamıyorum.
* Uykusuz kaldığımda vücut ağrılarım oluyor.
* Uykuya tam dalarken ya da uykudan uyanırken halüsinasyonlar oluyor.
* Uyandığımda yataktan kalkmadan bilincim açık olduğu halde kısa süreli konuşamama ya da kımıldayamama durumu oluyor.
* Sık karabasanlar oluyor.
* Duygusal bir olayla karşılaştığımda kaslarımda ani olarak güçsüzlük oluveriyor.
* Uyandığımda bazen şaşkınlık yaşıyorum.
* Gündüzleri uyanık kalmakta zorlanıyorum.
* Uzun süreli uçak yolculuklarından çok fazla etkileniyorum ve kendime gelmem çok zaman alıyor.
* Gece sık sık kabus görüyorum.
* Rüyalarımdan dolayı gündüzleri huzursuz oluyorum.
* Gece beklenmedik şekilde korku ya da panikle uyandığım oluyor.
* Uykudan bağ ağrısıyla uyandığım oluyor.
* Uykusuzluk nedeniyle gündüzleri çok gergin oluyorum.
